фитнес для начинающих

Анна, город Москва


Благодаря тебе я полюбила спорт, а вместе с ним и себя, занимаясь собой, реально ощущаешь и наблюдаешь изменения в своём теле в положительном ключе!

Авторская программа разработанная тобой привила необходимые привычки, такие как правильно питаться, именно на правильном питании я сбросила 9 кг лишнего веса,не испытывая голода и стресса!

Магия зелени

Уверена что вы слышали о том, что в свой дневной рацион необходимо включать большое количество овощей и зелени. Но именно на употреблении зелени хочу заострить внимание.

Хочу сбросить вес! С чего начать?

Мы, прекрасные женщины, так устроены, что если нам не нравится отражение в зеркале, то это непосредственно влияет на наше настроение. А если у женщины плохое настроение, то она неосознанно испортит настроение своим близким и даже коту. 

Подписаться на фитнес для начинающих